Considéré comme étant en opposition avec le matérialisme, le minimalisme consiste à vivre avec moins en consacrant ses ressources à l’essentiel. Cela implique également le changement de notre façon de consommer de manière plus réfléchie. Avoir une maison minimaliste nous aide à nous concentrer uniquement…
Tenir un cahier de développement personnel peut être bénéfique sur de nombreux points. En effet, entretenir ce genre de journal peut permettre d’avoir une meilleure vue sur votre situation personnelle, de booster votre motivation, mais aussi de réduire le stress. Il est possible d’intégrer ce…
Le sucre, notamment le sucre blanc, peut apporter des effets négatifs à l’organisme. Il est la cause de nombreux maux alors qu’il est souvent présent dans notre alimentation quotidienne. De ce fait, il est difficile à assimiler par notre corps. C’est la raison pour laquelle…
Planter des plantes aquatiques est important pour bien entretenir votre bassin. À travers le phénomène de la photosynthèse, les plantes aquatiques assimilent les nutriments en excès du milieu aquatique par l’intermédiaire de leurs feuilles, puis elles évacuent de l’oxygène. L’eau du bassin étant mieux oxygénée…
Le rangement n’est pas votre fort ? En installant un dressing, cela va changer. Celui-ci possède plusieurs espaces dédiés pour entreposer chaque type d’objets : chaussures, sacs, vêtements, etc. Pour être encore plus organisé, choisissez la garde-robe minimaliste. En suivant cet article, découvrez à quoi…
Sur le bord du lavabo ou dans la douche, on ne sait jamais quoi faire des restes de savon qui glissent entre les doigts et sont devenus trop petits pour se laver avec. Mais pas question de les jeter ! Il est possible de recycler les…
Pour se réchauffer en hiver, se détendre ou soulager des douleurs, la bouillotte est un indispensable à glisser dans son placard. Parmi les différents modèles qui existent, la bouillotte sèche est très pratique à utiliser et assez facile à réaliser. Retrouvez nos conseils et notre…
Le bambou est un très bel arbuste décoratif, idéal pour former des brises-vues ou des haies végétales. Facile à cultiver et à entretenir, il a une croissance très rapide et peut se planter en pot ou en pleine terre. Quand le planter ? Où le planter ?…
C’est l’automne et vous venez de faire une belle récolte de châtaignes. Si vous souhaitez en profiter tout au long de l’hiver, suivez nos conseils pour savoir comment conserver les châtaignes dans de bonnes conditions. La châtaigne : un fruit frais fragile à conserver au réfrigérateur…
Notre microbiote intestinal, participe à la bonne santé de notre organisme. Il existe des réflexes à adopter pour favoriser la diversité microbienne et restaurer son microbiote grâce à son alimentation. Au travers de cet article, découvrez les cinq étapes pour restaurer votre microbiote naturellement. Limiter…
Un EHPAD est un établissement mis en place pour accompagner les personnes dépendantes et fragiles en leur offrant un suivi médical adapté. Les personnes âgées ont la possibilité de choisir entre une solution d’hébergement continue ou de jour. Apprenez-en plus sur ce qu’est l’accueil de…
Le lin est, au côté du coton, l’une des principales fibres végétales utilisées pour la conception de textile et d’étoffe. Ce textile se caractérise par un certain nombre d’avantages. Cette plante est en effet anallergique, isolante et s’avère être une excellente régulatrice thermique. Mais alors,…
Vous souffrez de douleurs articulaires liées à l’arthrose, mais vous ne savez pas comment les minimiser ? Il existe de nombreuses méthodes pour soulager les douleurs d’arthrose. Certaines sont plus ou moins efficaces en fonction de l’évolution d’une pathologie chez une personne. Le long de…
Avoir confiance en soi est très important pour mener une vie sereine. Pour cela, il existe plusieurs éléments à privilégier. La lingerie que l’on choisit de porter joue un rôle bien plus important qu’on ne le pense. Elle peut en effet avoir un impact significatif…
La raison la plus courante pour qu’un être humain tombe malade ou développe une maladie est d’ordre bactérien ou virologique. En effet, si l’on retrouve de très nombreuses bactéries bénéfiques pour l’être humain dans la nature, certaines s’avèrent être la cause de certaines maladies. Il…
Pour préparer une recette de quiche au thon parfaite, il est essentiel de bien choisir ses ingrédients et d’y aller par étapes. Agrémentées d’un peu de fromage et servie avec une délicieuse salade verte, la quiche au thon est une recette à la fois réconfortante…
L’apparition d’un aphte dans la bouche peut être inconfortable et douloureuse. Il est donc naturel de vouloir s’en débarrasser rapidement. Heureusement, il existe plusieurs méthodes efficaces pour soigner rapidement un aphte. Découvrez trois astuces faciles à mettre en place dans la suite de cet article.…
Le cœur est l’organe principal qui nous maintient en vie, en jouant le rôle d’une pompe qui permet au sang de circuler dans tout l’organisme. Lorsque celui-ci bat trop vite, trop lentement ou de manière irrégulière sans cause physiologique, on parle de troubles du rythme…
Nombreux sont les Français qui possèdent un petit jardin attenant à leur logement. Pourtant, très peu de personnes mettent réellement en valeur cet espace vert et le laissent en friche. Il n’est pourtant pas si compliqué de transformer son jardin en un véritable espace zen.…
