Minimalisme : que garder ?

Un bureau et une chaise minimaliste

Considéré comme étant en opposition avec le matérialisme, le minimalisme consiste à vivre avec moins en consacrant ses ressources à l’essentiel. Cela implique également le changement de notre façon de consommer de manière plus réfléchie. Avoir une maison minimaliste nous aide à nous concentrer uniquement…

Comment tenir un cahier de développement personnel ?

Tenir un cahier de développement personnel peut être bénéfique sur de nombreux points. En effet, entretenir ce genre de journal peut permettre d’avoir une meilleure vue sur votre situation personnelle, de booster votre motivation, mais aussi de réduire le stress. Il est possible d’intégrer ce…

Comment se sevrer du sucre ?

Des morceaux de sucre

Le sucre, notamment le sucre blanc, peut apporter des effets négatifs à l’organisme. Il est la cause de nombreux maux alors qu’il est souvent présent dans notre alimentation quotidienne. De ce fait, il est difficile à assimiler par notre corps. C’est la raison pour laquelle…

Comment planter des plantes aquatiques dans un bassin ?

Un néuphar dans un bassin avec des plantes aquatiques

Planter des plantes aquatiques est important pour bien entretenir votre bassin. À travers le phénomène de la photosynthèse, les plantes aquatiques assimilent les nutriments en excès du milieu aquatique par l’intermédiaire de leurs feuilles, puis elles évacuent de l’oxygène. L’eau du bassin étant mieux oxygénée…

À quoi ressemble un dressing minimaliste ?

Un dressing minimaliste avec un miroir

Le rangement n’est pas votre fort ? En installant un dressing, cela va changer. Celui-ci possède plusieurs espaces dédiés pour entreposer chaque type d’objets : chaussures, sacs, vêtements, etc. Pour être encore plus organisé, choisissez la garde-robe minimaliste. En suivant cet article, découvrez à quoi…

Que faire avec des restes de savon ?

Sur le bord du lavabo ou dans la douche, on ne sait jamais quoi faire des restes de savon qui glissent entre les doigts et sont devenus trop petits pour se laver avec. Mais pas question de les jeter ! Il est possible de recycler les…

Comment faire une bouillotte sèche ? Tuto

tuto bouillote sèche

Pour se réchauffer en hiver, se détendre ou soulager des douleurs, la bouillotte est un indispensable à glisser dans son placard. Parmi les différents modèles qui existent, la bouillotte sèche est très pratique à utiliser et assez facile à réaliser. Retrouvez nos conseils et notre…

Paillage bambou : quand et comment faire ?

paillage bambou

Le bambou est un très bel arbuste décoratif, idéal pour former des brises-vues ou des haies végétales. Facile à cultiver et à entretenir, il a une croissance très rapide et peut se planter en pot ou en pleine terre. Quand le planter ? Où le planter ?…

Comment conserver les châtaignes ?

C’est l’automne et vous venez de faire une belle récolte de châtaignes. Si vous souhaitez en profiter tout au long de l’hiver, suivez nos conseils pour savoir comment conserver les châtaignes dans de bonnes conditions. La châtaigne : un fruit frais fragile à conserver au réfrigérateur…

Qu’est-ce qu’un peeling ?

Peeling

La chirurgie esthétique est une discipline qui permet à beaucoup de personnes de retrouver l’estime de soi essentiel à leur bien-être. Que vous souhaitiez corriger un petit défaut, source de complexes, ou rajeunir votre apparence de manière naturelle, les techniques modernes offrent de multiples possibilités,…

Quelle huile essentielle pour quel symptôme ?

huile essentielle symptôme

Dans le domaine de l’aromathérapie, l’usage des huiles essentielles permet de se prémunir ou de soigner certains problèmes de santé. Avant de se lancer, il est toutefois nécessaire de posséder certaines connaissances. Ainsi, il sera plus facile de déterminer le traitement le plus approprié selon…

Pourquoi j’entends moins bien d’une oreille ?

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La perte de l’audition concerne généralement tout le monde. Si cette dernière concerne surtout le troisième âge, elle concerne également les populations plus jeunes. En effet, à cause de la musique souvent écoutée trop fort, à cause de l’environnement sonore et à cause d’autres sources…

3 associations terre / mer

association terre mer

Délicate et originale, l’association terre-mer fait de plus en plus d’adeptes dans la cuisine française. Simplissimes ou sophistiquées, voici rien que pour vous 3 idées de recettes à faire à la maison. L’association poireaux et thon Voici la recette de la fameuse quiche poireaux thon.…

Comment soigner la perte d’équilibre ?

soigner perte équilibre

Sensations de vertiges, d’avoir la tête qui tourne, de faiblesse, nausées ou maux de tête… La perte d’équilibre peut se manifester de diverses manières. Les explications varient elles aussi d’un individu à l’autre. Il convient donc de consulter pour établir le bon diagnostic et bénéficier…

5 bienfaits du romarin

Romarin bienfaits

Le romarin est une plante herbacée vivace qui existe depuis des millénaires. Les feuilles et les fleurs de romarin sont utilisées à des fins culinaires, comme dans des salades ou des soupes. Le romarin a toujours été considéré comme un remède à base de plantes…

5 astuces pour mieux vivre avec un plâtre

douleurs arthrose

Tous ceux qui se sont déjà cassé quelque chose savent à quel point il peut être complexe de vivre quelques jours et semaines avec un plâtre, ce bandage rigide fait de plâtre. S’il permet d’immobiliser un membre pour ressouder un os ou consolider une fracture,…

Quelles sont les douleurs de l’arthrose ?

douleurs arthrose

L’arthrose est une maladie provoquée par l’usure ou le mauvais fonctionnement des articulations. Le principal symptôme est une douleur ressentie au niveau desdites articulations. Le plus souvent accompagné de raideurs qui peuvent, dans les cas les plus graves, devenir handicapantes. D’où vient l’arthrose ? L’arthrose…

Quelles sont les conséquences du stress ?

gerer-son-stress

Réaction à un environnement anxiogène, le stress est une réponse biologique de l’organisme face à une stimulation extérieure physique, psychique ou sensorielle. Dans une situation de danger, celui-ci va par exemple augmenter votre rythme cardiaque, libérer de l’adrénaline et améliorer votre vision, dans un instinct…

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